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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	144	00:06:05	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	160	00:12:28	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	161	00:19:04	3,00 km
4	1,00 km	6:27	6:27	168	00:25:31	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	170	00:31:38	5,00 km
6	0,01 km	0:02	3:10	175	00:31:40	5,01 km