Tröskel, 15km@4:05+2km@3:45.
Löpning - Distans
Ville köra lite längre o lite snabbare idag. Rundan är ganska kuperad med många höjdmeter som ska besegras men så kommer det ju fina medlut också.
Kändes bra och benen var väl med på noterna, fick till o med bromsa de inledande kilometerna. De två snabbare kilometerna gick i något medlut på banvallen.
