Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
158
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:49
4:49
159
00:09:39
2,00 km
3
1,00 km
4:13
4:13
165
00:13:52
3,00 km
4
1,00 km
4:33
4:33
165
00:18:25
4,00 km
5
1,00 km
4:21
4:21
165
00:22:46
5,00 km
6
1,00 km
4:21
4:21
165
00:27:07
6,00 km
7
1,00 km
4:41
4:41
163
00:31:48
7,00 km
8
1,00 km
4:31
4:31
167
00:36:19
8,00 km
9
1,00 km
4:21
4:21
166
00:40:40
9,00 km
10
1,00 km
4:20
4:20
165
00:45:00
10,00 km
11
1,00 km
4:28
4:28
165
00:49:28
11,00 km
12
1,00 km
4:33
4:33
164
00:54:01
12,00 km
13
1,00 km
4:36
4:36
165
00:58:37
13,00 km
14
1,00 km
4:37
4:37
163
01:03:14
14,00 km
15
1,00 km
4:44
4:44
162
01:07:58
15,00 km
16
1,00 km
4:44
4:44
162
01:12:42
16,00 km
17
1,00 km
4:40
4:40
165
01:17:22
17,00 km
18
1,00 km
4:44
4:44
168
01:22:06
18,00 km
19
1,00 km
4:46
4:46
167
01:26:52
19,00 km
20
1,00 km
4:24
4:24
167
01:31:16
20,00 km
21
1,00 km
4:34
4:34
166
01:35:50
21,00 km
22
0,18 km
0:47
4:29
171
01:36:37
21,18 km
13 september 2014 - 15:35
Lopp
Löpning - Distans
Stockholm Halvmarathon. Gick ut ganska hårt, men under kontroll. Fick kriga sista 7 km, men det vad det värt. Över förväntan! 1:36:35 officiell tid.
21,175
km
Distans
1:36:37
Tid
4:34
min/km
Snitt
annons