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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,99 km	6:36	6:39	147	00:06:36	0,99 km
2	1,00 km	5:46	5:45	152	00:12:22	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	162	00:18:13	3,00 km
4	0,99 km	5:27	5:29	153	00:23:40	3,99 km
5	1,01 km	5:48	5:46	158	00:29:28	5,00 km
6	1,00 km	8:13	8:12	154	00:37:41	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:37	161	00:43:17	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:54	167	00:49:10	7,99 km
9	0,96 km	5:22	5:36	173	00:54:32	8,95 km

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