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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	143	00:06:26	1,00 km
2	0,15 km	0:56	6:03	151	00:07:22	1,15 km
3	0,02 km	2:06	01:59:04	133	00:09:28	1,17 km
4	0,19 km	1:00	5:11	145	00:10:28	1,37 km
5	0,20 km	0:49	4:06	148	00:11:17	1,56 km
6	0,21 km	1:11	5:42	154	00:12:28	1,77 km
7	0,21 km	0:52	4:08	153	00:13:20	1,98 km
8	0,19 km	1:04	5:35	157	00:14:23	2,17 km
9	0,20 km	0:49	4:08	160	00:15:12	2,37 km
10	0,05 km	1:00	19:07	145	00:16:13	2,42 km
11	0,19 km	1:01	5:20	147	00:17:13	2,61 km
12	0,20 km	0:50	4:12	155	00:18:03	2,81 km
13	0,21 km	1:13	5:57	155	00:19:17	3,02 km
14	0,20 km	0:50	4:10	157	00:20:06	3,21 km
15	0,20 km	1:06	5:29	157	00:21:13	3,42 km
16	0,20 km	0:49	4:10	160	00:22:02	3,61 km
17	0,05 km	0:58	18:27	151	00:22:59	3,66 km
18	0,19 km	0:56	4:52	149	00:23:55	3,86 km
19	0,20 km	0:51	4:07	163	00:24:46	4,06 km
20	0,21 km	1:34	7:31	164	00:26:20	4,27 km
21	0,20 km	0:50	4:12	137	00:27:10	4,47 km
22	0,20 km	1:05	5:24	140	00:28:15	4,67 km
23	0,20 km	0:48	4:00	145	00:29:03	4,87 km
24	0,27 km	3:02	11:14	140	00:32:05	5,14 km
25	1,00 km	5:35	5:35	160	00:37:41	6,14 km
26	1,00 km	6:16	6:16	160	00:43:57	7,14 km
27	0,68 km	4:03	5:55	166	00:48:00	7,82 km

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