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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:29	4:29	00:04:29	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	00:09:10	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	00:14:06	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	00:18:44	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	00:23:21	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	00:28:08	6,00 km
7	1,00 km	4:29	4:29	00:32:37	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	00:37:26	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	00:42:04	9,00 km
10	1,00 km	4:23	4:23	00:46:27	10,00 km
11	1,00 km	4:28	4:28	00:50:55	11,00 km
12	1,00 km	4:26	4:26	00:55:21	12,00 km
13	1,00 km	4:24	4:24	00:59:46	13,00 km
14	1,00 km	4:10	4:10	01:03:55	14,00 km
15	0,84 km	3:23	4:01	01:07:19	14,84 km

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