Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
126
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
135
00:09:55
2,00 km
3
1,00 km
4:36
4:36
140
00:14:31
3,00 km
4
1,00 km
3:47
3:47
154
00:18:18
4,00 km
5
9,16 km
34:45
3:48
169
00:53:03
13,16 km
10 juni 2020 - 10:57
Löpning 2020-06-10
Löpning - Distans
12/10/8/6@3:50-3:35 med joggvila.
Hårt
13,16
km
Distans
53:03
Tid
4:02
min/km
Snitt
158
Snittpuls
180
Maxpuls
180
Kadens
Nike vapor nr2
Total distans: 623 km
annons