Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
146
00:06:05
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
156
00:11:53
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
158
00:17:41
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
161
00:23:27
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
163
00:29:18
5,00 km
6
1,00 km
5:36
5:36
167
00:34:54
6,00 km
7
0,96 km
5:18
5:30
170
00:40:12
6,96 km
4 mars 2013 - 15:34
Biskopsmåla T o R
Löpning - Distans
5+ ingen vind. första rundan efter en veckas förkylning. tog det lugnt, kändes bättre än vad jag hade trott.
6,96
km
Distans
40:12
Tid
5:47
min/km
Snitt
160
Snittpuls
173
Maxpuls
saucony hurricane...
Total distans: 880 km
annons