Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
126
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
128
00:09:44
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
138
00:14:33
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
136
00:19:27
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
139
00:24:55
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
145
00:29:46
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
147
00:35:22
7,00 km
8
1,00 km
4:58
4:58
145
00:40:20
8,00 km
9
1,00 km
4:54
4:54
163
00:45:14
9,00 km
10
1,00 km
4:57
4:57
173
00:50:11
10,00 km
11
1,00 km
4:30
4:30
173
00:54:41
11,00 km
12
1,00 km
4:37
4:37
157
00:59:18
12,00 km
13
1,00 km
5:08
5:08
154
01:04:26
13,00 km
14
1,00 km
4:58
4:58
152
01:09:23
14,00 km
15
1,00 km
4:42
4:42
150
01:14:05
15,00 km
16
1,00 km
4:48
4:48
143
01:18:53
16,00 km
17
1,00 km
4:42
4:42
167
01:23:35
17,00 km
18
1,00 km
5:09
5:09
158
01:28:43
18,00 km
19
0,01 km
0:01
4:00
150
01:28:45
18,01 km
12 juni 2020 - 10:32
Bromma Runt
Löpning - Distans
Med Micke, 10x75s insprängt.
18
km
Distans
1:28:44
Tid
4:56
min/km
Snitt
170
Kadens