annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
13,14 km22:257:0814000:22:253,14 km
20,00 km0:020:0012100:22:273,14 km
312,09 km1:27:567:1615301:50:2315,23 km

13 juni 2020 - 09:02

RR på Kaneberg!

Löpning - Distans
Gröna + röda och en bonusbacke på orange! Endast 9 löpare idag men för de som vågade gjorde jag vad jag kunde för att trötta ut dem! :)
15,23   km
Distans
1:50:23
Tid
7:15   min/km
Snitt
150
Snittpuls
176
Maxpuls
annons