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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	00:06:29	1,00 km
2	1,00 km	7:01	7:01	00:13:30	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	00:19:34	3,00 km
4	1,00 km	6:38	6:38	00:26:11	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	00:32:25	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	00:38:46	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	00:44:52	7,00 km
8	1,00 km	6:18	6:18	00:51:10	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	00:57:25	9,00 km
10	1,00 km	6:23	6:23	01:03:47	10,00 km
11	1,00 km	5:51	5:51	01:09:38	11,00 km
12	1,00 km	6:02	6:02	01:15:40	12,00 km
13	1,00 km	6:09	6:09	01:21:49	13,00 km
14	1,00 km	5:56	5:56	01:27:45	14,00 km
15	1,00 km	5:59	5:59	01:33:44	15,00 km
16	15,55 km	1:37:01	6:14	03:10:45	30,55 km
17	0,55 km	3:20	6:06	03:14:05	31,09 km

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