Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,33 km
11:31
4:56
143
00:11:31
2,33 km
2
2,99 km
11:49
3:57
165
00:23:20
5,32 km
3
0,29 km
4:01
13:47
118
00:27:20
5,61 km
4
1,99 km
8:01
4:01
162
00:35:21
7,61 km
5
0,24 km
3:00
12:23
125
00:38:21
7,85 km
6
1,00 km
3:53
3:53
162
00:42:14
8,85 km
7
0,07 km
1:05
16:14
144
00:43:18
8,91 km
8
3,10 km
15:31
5:00
150
00:58:50
12,02 km
13 juni 2020 - 15:22
Tröskel 3-2-1k
Löpning - Distans
Harjobb åt Micke på Parkrunbanan i 4-fart. Tänkte först 5k men bröt vi 3k och la sen in 2+1k till.
Riktigt varmt idag!
12,02
km
Distans
58:49
Tid
4:54
min/km
Snitt
150
Snittpuls
172
Maxpuls
178
Kadens
Hoka One One Clif...
Total distans: 3095 km
Garmin FR 920XT
Total distans: 19351 km
annons