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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	00:04:57	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	00:09:51	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	00:14:42	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	00:19:51	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	00:24:52	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	00:29:45	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	00:34:34	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	00:39:32	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	00:44:21	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	00:49:19	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	00:54:39	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	00:59:36	12,00 km
13	0,43 km	2:03	4:45	01:01:39	12,43 km

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