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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	124	00:05:13	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	140	00:09:57	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	135	00:15:02	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	129	00:20:14	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	134	00:25:20	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	135	00:30:38	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	166	00:35:50	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	170	00:40:56	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	158	00:46:25	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	138	00:51:35	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	133	00:56:41	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:08	133	01:01:48	12,00 km
13	1,00 km	5:14	5:14	134	01:07:02	13,00 km
14	1,00 km	5:03	5:03	133	01:12:05	14,00 km
15	1,00 km	5:05	5:05	134	01:17:10	15,00 km
16	1,00 km	5:02	5:02	134	01:22:12	16,00 km
17	1,00 km	5:01	5:01	138	01:27:13	17,00 km
18	1,00 km	5:28	5:28	138	01:32:41	18,00 km
19	1,00 km	5:16	5:16	137	01:37:57	19,00 km
20	1,00 km	5:29	5:29	137	01:43:26	20,00 km
21	1,00 km	5:21	5:21	134	01:48:47	21,00 km
22	1,00 km	5:25	5:25	137	01:54:12	22,00 km
23	1,00 km	5:30	5:30	134	01:59:42	23,00 km
24	1,00 km	4:59	4:59	134	02:04:41	24,00 km
25	0,01 km	0:02	3:54	141	02:04:43	24,01 km