2x20min tröskel
Löpning - Snabbdistans
Inlägg H utsida. Dags att testa hur flåset är. Kändes litet bättre idag o den skit jag haft i systemet verkar vara borta. I snitt 4:11 pace med snittpuls på 152. På väg tillbaks känns det som :-) VO2n steg med 1 snäpp efter passet, alltid något.
