Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,03 km
3:11
3:06
167
00:03:11
1,03 km
2
1,04 km
3:21
3:13
173
00:06:32
2,07 km
3
1,03 km
3:23
3:18
182
00:09:56
3,09 km
4
1,03 km
3:24
3:18
191
00:13:20
4,12 km
5
1,03 km
3:15
3:09
194
00:16:35
5,16 km
17 juni 2020 - 20:13
Allard Open 5000m
Löpning - Tävling
Lite sämre än jag siktade på men nöjd ändå! Pers med typ 20sek och hamnade själv från start till mål. Finns nog mer att hämta!
5
km
Distans
16:35
Tid
3:19
min/km
Snitt
182
Snittpuls
198
Maxpuls
176
Kadens
annons