Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
120
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
132
00:10:39
2,00 km
3
1,00 km
8:55
8:55
128
00:19:34
3,00 km
4
1,00 km
6:18
6:18
128
00:25:52
4,00 km
5
1,00 km
7:42
7:42
134
00:33:34
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
139
00:39:00
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
147
00:44:28
7,00 km
8
1,00 km
5:33
5:33
147
00:50:01
8,00 km
9
1,00 km
5:19
5:19
128
00:55:20
9,00 km
10
1,00 km
4:48
4:48
137
01:00:08
10,00 km
11
1,00 km
4:38
4:38
146
01:04:45
11,00 km
12
0,41 km
1:44
4:11
153
01:06:29
11,41 km
18 juni 2020 - 12:19
Midsommarlunch ToR
Löpning - Distans
Lite väl mycket offroad bitvis i Änggården, men annars bra.
11,41
km
Distans
1:06:28
Tid
5:50
min/km
Snitt
135
Snittpuls
163
Maxpuls
162
Kadens
Asics Gel FujiLyte
Total distans: 332 km
annons