Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:19
6:19
132
00:06:19
1,00 km
2
1,00 km
6:11
6:11
142
00:12:30
2,00 km
3
1,00 km
5:59
5:59
132
00:18:29
3,00 km
4
1,00 km
6:54
6:54
121
00:25:23
4,00 km
5
1,00 km
6:43
6:43
134
00:32:06
5,00 km
6
1,00 km
7:07
7:07
129
00:39:13
6,00 km
7
1,00 km
6:04
6:04
126
00:45:16
7,00 km
8
1,00 km
7:55
7:55
125
00:53:12
8,00 km
9
1,00 km
6:39
6:39
131
00:59:51
9,00 km
10
1,00 km
5:36
5:36
130
01:05:27
10,00 km
11
0,21 km
1:14
5:48
128
01:06:41
10,21 km
20 juni 2020 - 08:04
Morgonpass Siljansleden
Löpning - Distans
Mprgonrunda efter Siljan och sedan upp på Digerberget och Tällberg.
Lite felspringningar pga husbyggen och skogsavverkningar.
10,21
km
Distans
1:06:41
Tid
6:32
min/km
Snitt
130
Snittpuls
154
Maxpuls
142
Kadens
Ultimate Directio...
Total distans: 1807 km
Sketchers GoRun U...
Total distans: 1167 km