GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	113	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	130	00:10:20	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	132	00:15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	135	00:20:13	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	135	00:25:21	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	135	00:30:25	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	134	00:35:32	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	138	00:40:25	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	140	00:45:23	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	147	00:50:04	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:44	146	00:54:48	11,00 km

annons