Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
131
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
149
00:10:46
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
152
00:16:01
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
156
00:21:18
4,00 km
5
1,00 km
4:29
4:29
165
00:25:47
5,00 km
6
1,00 km
4:23
4:23
172
00:30:10
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
165
00:35:23
7,00 km
8
1,00 km
4:42
4:42
168
00:40:05
8,00 km
9
1,00 km
5:12
5:12
156
00:45:17
9,00 km
10
1,00 km
5:21
5:21
159
00:50:38
10,00 km
11
0,10 km
0:35
5:48
159
00:51:13
10,10 km
29 april 2012 - 16:22
Fartlek
Löpning - Fartlek
10,1
km
Distans
51:13
Tid
5:04
min/km
Snitt
157
Snittpuls
176
Maxpuls
Saucony Type A4
Total distans: 258 km
annons