annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
18,05 km1:33:2011:3610401:33:208,05 km
28,05 km1:41:4812:3910403:15:0816,09 km
38,05 km1:38:2712:14004:53:3424,14 km
45,86 km1:11:0112:07006:04:3530,00 km

21 juni 2020 - 11:56

Promenad/Powerwalk 2020-06-21

Promenad/Powerwalk - Distans
Promenad från Hellas ut mot Fisksätra och ett fint Naturskyddsområde, Neglinge, sen hemåt efter lite irrande på en kyrkogård och golfbana. Ont i magen hela promenaden!
30   km
Distans
6:03:34
Tid
12:07   min/km
Snitt
104
Snittpuls
125
Maxpuls
56
Kadens
annons