Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:59
5:59
147
00:05:59
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:02
152
00:12:01
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
153
00:17:55
3,00 km
4
1,00 km
6:03
6:03
160
00:23:58
4,00 km
5
1,00 km
6:00
6:00
157
00:29:58
5,00 km
6
1,00 km
6:16
6:16
156
00:36:14
6,00 km
7
1,00 km
5:34
5:34
157
00:41:48
7,00 km
8
1,00 km
6:08
6:08
161
00:47:56
8,00 km
9
1,00 km
6:25
6:25
162
00:54:21
9,00 km
10
1,00 km
7:04
7:04
158
01:01:25
10,00 km
11
1,00 km
9:35
9:35
136
01:11:00
11,00 km
12
1,00 km
6:05
6:05
158
01:17:05
12,00 km
13
1,00 km
6:28
6:28
155
01:23:33
13,00 km
14
1,00 km
5:26
5:26
158
01:28:58
14,00 km
15
1,00 km
5:38
5:38
160
01:34:36
15,00 km
16
1,00 km
5:49
5:49
159
01:40:25
16,00 km
17
1,00 km
9:47
9:47
142
01:50:12
17,00 km
18
1,00 km
7:18
7:18
144
01:57:31
18,00 km
19
0,46 km
2:44
5:59
157
02:00:15
18,46 km
6 februari 2010 - 10:20
IK Jogg långpass
Löpning - Långpass
Fick ont i fotvalvet höger fot efter 15 km.
18,46
km
Distans
2:00:15
Tid
6:31
min/km
Snitt
154
Snittpuls
171
Maxpuls
Reebok Premier Ro...
Total distans: 523 km
annons