Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:00
6:00
00:06:00
1,00 km
2
1,00 km
6:10
6:10
00:12:10
2,00 km
3
1,00 km
6:02
6:02
00:18:12
3,00 km
4
1,00 km
7:12
7:12
00:25:24
4,00 km
5
1,00 km
6:12
6:12
00:31:36
5,00 km
6
1,00 km
6:36
6:36
00:38:13
6,00 km
7
1,00 km
6:59
6:59
00:45:11
7,00 km
8
1,00 km
5:47
5:47
00:50:58
8,00 km
9
1,00 km
5:37
5:37
00:56:36
9,00 km
10
1,00 km
6:23
6:23
01:02:58
10,00 km
11
0,29 km
2:02
7:01
01:05:01
10,29 km
16 april 2012 - 07:05
Nygård-runden
Löpning - Distans
Litt vanskelig å få trent i kveld, derfor ble det en morgenøkt. Fridag imorgen.
10,29
km
Distans
1:05:01
Tid
6:19
min/km
Snitt
annons