Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:15
4:15
173
00:04:15
1,00 km
2
1,00 km
4:21
4:21
180
00:08:36
2,00 km
3
1,00 km
4:24
4:24
182
00:13:00
3,00 km
4
1,00 km
4:11
4:11
184
00:17:11
4,00 km
5
1,00 km
4:10
4:10
185
00:21:21
5,00 km
30 maj 2013 - 19:19
Grabbhalvan 2013
Löpning - Tävling
Levde inte riktigt upp till mina förväntningar. Känner inte heller att toppformen fanns där. Första gången jag legat så högt i puls. Väldigt varmt. Skorna kändes ganska svampiga.
5
km
Distans
21:21
Tid
4:16
min/km
Snitt
181
Snittpuls
188
Maxpuls
annons