Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
00:05:32
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
00:10:55
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
00:16:12
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
00:21:28
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
00:26:44
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
00:31:59
6,00 km
7
1,00 km
5:11
5:11
00:37:10
7,00 km
8
1,00 km
5:13
5:13
00:42:22
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
00:47:37
9,00 km
10
1,00 km
5:15
5:15
00:52:52
10,00 km
11
1,00 km
5:14
5:14
00:58:06
11,00 km
12
1,00 km
5:09
5:09
01:03:15
12,00 km
13
1,00 km
5:08
5:08
01:08:22
13,00 km
14
1,00 km
5:06
5:06
01:13:29
14,00 km
15
1,00 km
5:13
5:13
01:18:41
15,00 km
16
1,00 km
5:14
5:14
01:23:56
16,00 km
17
1,00 km
5:05
5:05
01:29:01
17,00 km
18
1,00 km
5:03
5:03
01:34:03
18,00 km
19
1,00 km
5:02
5:02
01:39:06
19,00 km
20
1,00 km
5:03
5:03
01:44:08
20,00 km
21
1,00 km
5:00
5:00
01:49:08
21,00 km
22
1,00 km
5:04
5:04
01:54:13
22,00 km
23
1,00 km
5:03
5:03
01:59:16
23,00 km
24
1,00 km
5:00
5:00
02:04:15
24,00 km
25
0,01 km
0:02
3:58
02:04:17
24,01 km
18 december 2013 - 17:14
Vier und zwanzig
Löpning - Distans
Drog en tjugofyra. Kändes lätt och fint. Knappt någon avmattning alls mot slutet.
24,01
km
Distans
2:04:17
Tid
5:11
min/km
Snitt
annons