annons

Etapper

20 april 2013 - 15:00

Långpass 24 km

Löpning - Långpass
Glömde stänga av klockan vid 24 km, snittfarten var då 5:10. Gick sista 700m hem.
Sprang bara på puls, tittade aldrig på fart.
Kändes ok hela vägen, mer ansträngande för benen än hjärtat.
24,67   km
Distans
2:10:55
Tid
5:18   min/km
Snitt
155
Snittpuls
172
Maxpuls
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 972 km
annons