Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
126
00:05:27
1,00 km
2
0,93 km
5:30
5:53
145
00:10:57
1,93 km
3
0,16 km
0:52
5:25
145
00:11:49
2,09 km
4
0,17 km
1:43
10:22
140
00:13:32
2,26 km
5
0,16 km
0:50
5:19
145
00:14:22
2,42 km
6
0,17 km
1:45
10:21
143
00:16:07
2,59 km
7
0,15 km
0:50
5:29
147
00:16:56
2,74 km
8
0,16 km
1:45
10:49
148
00:18:41
2,90 km
9
0,15 km
0:50
5:38
150
00:19:31
3,05 km
10
0,18 km
1:54
10:43
148
00:21:25
3,22 km
11
0,15 km
0:51
5:32
150
00:22:16
3,38 km
12
0,18 km
1:54
10:48
150
00:24:10
3,55 km
13
0,15 km
0:52
5:53
152
00:25:02
3,70 km
14
0,16 km
1:54
11:49
153
00:26:56
3,86 km
15
0,15 km
0:53
5:41
153
00:27:49
4,02 km
16
0,17 km
1:53
11:00
155
00:29:42
4,19 km
17
0,15 km
0:50
5:32
156
00:30:31
4,34 km
18
0,17 km
2:17
13:37
153
00:32:48
4,50 km
19
0,43 km
2:16
5:17
152
00:35:04
4,93 km
28 juni 2020 - 13:34
8 * 175 meter backe med promenadvila ner
Löpning - Distans
4,93
km
Distans
35:04
Tid
7:07
min/km
Snitt
145
Snittpuls
176
Maxpuls
142
Kadens
annons