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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,32 km	14:28	6:14	119	00:14:28	2,32 km
2	0,16 km	0:35	3:45	118	00:15:03	2,48 km
3	0,07 km	0:26	6:14	138	00:15:29	2,55 km
4	0,24 km	0:52	3:37	138	00:16:21	2,79 km
5	0,08 km	0:30	6:22	142	00:16:50	2,86 km
6	0,25 km	0:56	3:40	143	00:17:46	3,12 km
7	0,10 km	0:38	6:41	145	00:18:24	3,21 km
8	0,17 km	0:29	2:56	141	00:18:54	3,38 km
9	0,11 km	0:36	5:38	146	00:19:30	3,49 km
10	0,19 km	0:37	3:14	152	00:20:07	3,68 km
11	0,41 km	2:19	5:37	139	00:22:26	4,09 km

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