Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
164
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:11
5:11
172
00:10:38
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
168
00:15:50
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
166
00:21:09
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
172
00:26:26
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
169
00:31:48
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
169
00:37:04
7,00 km
8
1,00 km
5:26
5:26
159
00:42:29
8,00 km
9
1,00 km
5:19
5:19
172
00:47:49
9,00 km
10
1,00 km
5:20
5:20
170
00:53:09
10,00 km
11
1,00 km
5:25
5:25
177
00:58:34
11,00 km
12
1,00 km
5:22
5:22
177
01:03:56
12,00 km
13
1,00 km
5:31
5:31
168
01:09:28
13,00 km
14
1,00 km
5:27
5:27
176
01:14:55
14,00 km
15
1,00 km
5:24
5:24
169
01:20:19
15,00 km
16
1,00 km
5:14
5:14
176
01:25:33
16,00 km
17
1,00 km
5:29
5:29
177
01:31:02
17,00 km
18
0,35 km
1:53
5:24
181
01:32:56
17,35 km
21 mars 2012 - 16:09
Prins Bertil
Löpning - Distans
Sugen på A2-pass längs havet. Gick dock ut lite för hårt och blev onödigt trött på slutet. Km-tiderna segade också med tiden...
17,35
km
Distans
1:32:56
Tid
5:21
min/km
Snitt
171
Snittpuls
185
Maxpuls
Asics Sky speed
Total distans: 832 km
annons