Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
0:47
3:54
137
00:00:47
0,20 km
2
0,05 km
0:15
5:08
154
00:01:02
0,25 km
3
0,20 km
0:46
3:49
157
00:01:48
0,45 km
4
0,03 km
0:15
8:05
159
00:02:03
0,48 km
5
0,20 km
0:48
3:59
160
00:02:50
0,68 km
6
0,03 km
0:15
9:35
161
00:03:05
0,71 km
7
0,20 km
0:49
4:03
162
00:03:54
0,91 km
8
0,03 km
0:15
8:59
164
00:04:09
0,93 km
9
0,20 km
0:50
4:11
163
00:04:59
1,13 km
10
0,03 km
0:15
9:40
163
00:05:14
1,16 km
11
0,20 km
0:50
4:09
162
00:06:04
1,36 km
12
0,01 km
0:02
4:55
00:06:06
1,37 km
5 juli 2014 - 12:05
200m*6 med 15sec vila
Löpning - Fartlek
1,37
km
Distans
6:06
Tid
4:27
min/km
Snitt
158
Snittpuls
165
Maxpuls
annons