Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:51
4:51
137
00:04:51
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
150
00:09:43
2,00 km
3
0,52 km
2:29
4:47
151
00:12:12
2,52 km
4
1,00 km
4:12
4:12
160
00:16:24
3,52 km
5
1,00 km
4:09
4:09
161
00:20:33
4,52 km
6
1,00 km
4:05
4:05
155
00:24:38
5,52 km
7
1,00 km
4:19
4:19
156
00:28:57
6,52 km
8
1,00 km
4:11
4:11
155
00:33:08
7,52 km
9
1,00 km
4:04
4:04
142
00:37:12
8,52 km
10
1,00 km
4:06
4:06
138
00:41:18
9,52 km
11
1,00 km
4:07
4:07
145
00:45:25
10,52 km
12
0,42 km
1:48
4:17
146
00:47:13
10,94 km
30 juni 2020 - 14:14
40 min @4:20
Löpning - Distans
Gick lite för fort, delade upp i intervaller
10,94
km
Distans
47:12
Tid
4:19
min/km
Snitt
150
Snittpuls
166
Maxpuls
178
Kadens
Salming Race 5 #2
Total distans: 394 km
annons