Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
131
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
150
00:11:32
2,00 km
3
0,05 km
0:22
7:17
152
00:11:54
2,05 km
3 juli 2013 - 18:59
Uppjogg inför Skene orientering
Löpning - Upp- / Nerjogg
Körde något längre och något snabbare uppjogg än vanligt med tanke på förkylningen. Kändes bra!
2,05
km
Distans
11:54
Tid
5:48
min/km
Snitt
141
Snittpuls
163
Maxpuls
Inov 8 X-talon 212
Total distans: 745 km
annons
