Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
00:10:43
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
00:16:13
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
00:21:30
4,00 km
5
1,00 km
6:26
6:26
00:27:55
5,00 km
6
1,00 km
6:11
6:11
00:34:07
6,00 km
7
1,00 km
5:12
5:12
00:39:18
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
00:44:33
8,00 km
9
1,00 km
5:37
5:37
00:50:11
9,00 km
10
1,00 km
6:07
6:07
00:56:18
10,00 km
11
1,00 km
5:14
5:14
01:01:32
11,00 km
12
1,00 km
5:27
5:27
01:07:00
12,00 km
13
1,00 km
5:15
5:15
01:12:15
13,00 km
14
1,00 km
6:04
6:04
01:18:19
14,00 km
15
0,10 km
1:01
10:00
01:19:19
14,10 km
17 juni 2012 - 19:45
Søndagstur
Löpning - Distans
Dagens andre økt. Kun 40 km totalt denne uka, men som planlagt.
14,1
km
Distans
1:19:19
Tid
5:38
min/km
Snitt
annons