Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
129
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
140
00:10:10
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
140
00:15:14
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
145
00:20:32
4,00 km
5
1,00 km
5:16
5:16
141
00:25:48
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
139
00:30:51
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
143
00:35:58
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
140
00:41:02
8,00 km
9
0,17 km
0:54
5:18
147
00:41:55
8,17 km
3 augusti 2011 - 09:57
Jordbodalen x 2
Löpning - Terräng
Ett par varv i Jordbodalen under Isaks fotbollsträning på Harlyckan. Lite stel efter gårdagens pass och brännbollsturnering, men efter någon kilometer tuffade det på hyfsat ändå. Höll bekvämlighetstempo.
8,17
km
Distans
41:55
Tid
5:08
min/km
Snitt
140
Snittpuls
152
Maxpuls
Adidas Supernova...
Total distans: 1197 km
annons
