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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	117	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	121	00:11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	125	00:17:50	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	119	00:23:50	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	117	00:30:10	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	120	00:36:11	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	120	00:41:51	7,00 km
8	0,01 km	0:01	3:08	132	00:41:53	7,01 km