GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	128	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	136	00:10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	144	00:16:16	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	148	00:21:39	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	152	00:26:52	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	153	00:32:08	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	155	00:37:13	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	159	00:42:18	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	164	00:47:20	9,00 km
10	1,00 km	4:36	4:36	172	00:51:56	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:47	179	00:51:58	10,01 km

annons