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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	12:37	12:37	124	00:12:37	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	149	00:17:58	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	136	00:24:10	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	123	00:28:56	4,00 km
5	0,55 km	1:53	3:24	127	00:30:49	4,55 km