Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
111
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
128
00:11:12
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
124
00:16:14
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
131
00:21:21
4,00 km
5
1,00 km
4:57
4:57
132
00:26:18
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
137
00:31:26
6,00 km
7
1,00 km
5:04
5:04
136
00:36:30
7,00 km
8
1,00 km
4:55
4:55
136
00:41:25
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
136
00:46:21
9,00 km
10
1,00 km
5:10
5:10
140
00:51:31
10,00 km
11
1,00 km
5:09
5:09
134
00:56:40
11,00 km
12
1,00 km
5:01
5:01
140
01:01:41
12,00 km
13
1,00 km
5:02
5:02
137
01:06:43
13,00 km
14
1,00 km
4:50
4:50
138
01:11:34
14,00 km
15
1,00 km
5:12
5:12
134
01:16:46
15,00 km
16
1,00 km
5:00
5:00
136
01:21:45
16,00 km
17
1,00 km
5:04
5:04
124
01:26:49
17,00 km
18
1,00 km
5:02
5:02
132
01:31:51
18,00 km
19
1,00 km
5:12
5:12
137
01:37:03
19,00 km
20
1,00 km
4:58
4:58
136
01:42:01
20,00 km
21
1,00 km
5:11
5:11
140
01:47:12
21,00 km
22
1,00 km
5:00
5:00
137
01:52:12
22,00 km
23
1,00 km
4:46
4:46
142
01:56:58
23,00 km
24
1,00 km
4:42
4:42
145
02:01:40
24,00 km
25
0,70 km
3:14
4:37
142
02:04:55
24,70 km
7 juli 2020 - 12:38
Löpning 2020-07-07
Löpning - Långpass
24,7
km
Distans
2:04:54
Tid
5:03
min/km
Snitt
134
Snittpuls
151
Maxpuls
178
Kadens