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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	123	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	137	00:11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	133	00:17:43	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	133	00:23:27	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	134	00:29:24	5,00 km
6	0,08 km	0:28	5:29	148	00:29:52	5,08 km

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