Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:08
6:08
142
00:06:08
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
153
00:12:04
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
158
00:17:58
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
158
00:23:49
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
161
00:29:43
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
163
00:35:36
6,00 km
7
1,00 km
6:22
6:22
166
00:41:59
7,00 km
8
1,00 km
6:17
6:17
163
00:48:16
8,00 km
9
1,00 km
5:35
5:35
160
00:53:51
9,00 km
10
1,00 km
5:43
5:43
164
00:59:34
10,00 km
11
1,00 km
5:44
5:44
166
01:05:18
11,00 km
12
0,25 km
1:07
4:31
172
01:06:25
11,25 km
8 januari 2011 - 09:43
Stadsskogen
Löpning - Långpass
Runt nollan och regn.
11,25
km
Distans
1:06:25
Tid
5:54
min/km
Snitt
160
Snittpuls
177
Maxpuls
Saucony ProGrid E...
Total distans: 1483 km
annons