Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:49
4:49
183
00:04:49
1,00 km
2
1,00 km
4:26
4:26
187
00:09:14
2,00 km
3
1,00 km
4:32
4:32
186
00:13:47
3,00 km
4
1,00 km
4:39
4:39
177
00:18:26
4,00 km
5
1,00 km
4:38
4:38
175
00:23:04
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
160
00:28:03
6,00 km
7
1,00 km
4:51
4:51
166
00:32:54
7,00 km
8
0,29 km
1:31
5:14
157
00:34:24
7,29 km
14 februari 2013 - 19:02
Stensholm Lilla 3x2,45=7,35
Löpning - Distans
7,29
km
Distans
34:24
Tid
4:43
min/km
Snitt
175
Snittpuls
199
Maxpuls
Nike Zoom BRS 1000
Total distans: 398 km
annons