Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:08
6:08
132
00:06:08
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
132
00:11:40
2,00 km
3
1,00 km
5:44
5:44
136
00:17:24
3,00 km
4
1,00 km
6:03
6:03
140
00:23:27
4,00 km
5
1,00 km
5:23
5:23
134
00:28:49
5,00 km
6
1,00 km
6:31
6:31
132
00:35:20
6,00 km
7
1,00 km
6:03
6:03
137
00:41:23
7,00 km
8
1,00 km
5:55
5:55
127
00:47:18
8,00 km
9
1,00 km
5:48
5:48
128
00:53:06
9,00 km
10
0,91 km
4:41
5:07
134
00:57:46
9,91 km
11
1,00 km
6:02
6:02
137
01:03:48
10,91 km
12
1,00 km
5:17
5:17
138
01:09:05
11,91 km
13
1,00 km
5:22
5:22
140
01:14:26
12,91 km
14
1,00 km
5:31
5:31
144
01:19:57
13,91 km
15
1,00 km
5:22
5:22
141
01:25:20
14,91 km
16
1,00 km
5:45
5:45
142
01:31:05
15,91 km
17
1,00 km
5:47
5:47
146
01:36:52
16,91 km
18
1,00 km
5:13
5:13
142
01:42:05
17,91 km
19
1,00 km
5:17
5:17
143
01:47:23
18,91 km
20
1,00 km
4:19
4:19
144
01:51:42
19,91 km
21
0,01 km
0:02
2:48
147
01:51:43
19,92 km
7 juli 2020 - 19:33
SM-spåret x2, 41 och 42
Löpning - Distans
19,92
km
Distans
1:51:43
Tid
5:36
min/km
Snitt
137
Snittpuls
159
Maxpuls
172
Kadens