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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:51	7:51	117	00:07:51	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	147	00:14:09	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	154	00:20:37	3,00 km
4	1,00 km	10:02	10:02	131	00:30:39	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	158	00:36:39	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	156	00:42:30	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	154	00:48:31	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	139	00:54:33	8,00 km
9	1,00 km	7:11	7:11	157	01:01:44	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	160	01:07:48	10,00 km
11	0,06 km	0:28	8:03	169	01:08:16	10,06 km