Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:59
5:59
0
00:05:59
1,00 km
2
0,39 km
2:31
6:26
0
00:08:30
1,39 km
3
0,20 km
1:00
5:07
0
00:09:30
1,59 km
4
0,19 km
1:00
5:22
0
00:10:30
1,77 km
5
0,18 km
1:00
5:34
0
00:11:30
1,95 km
6
0,18 km
1:00
5:33
0
00:12:30
2,13 km
7
0,18 km
1:00
5:41
0
00:13:30
2,31 km
8
0,19 km
1:00
5:21
0
00:14:30
2,50 km
9
0,18 km
1:00
5:32
0
00:15:30
2,68 km
10
0,19 km
1:00
5:08
0
00:16:30
2,87 km
11
0,94 km
5:30
5:51
0
00:22:00
3,81 km
12
0,18 km
1:00
5:36
0
00:23:00
3,99 km
13
0,17 km
1:01
6:09
0
00:24:01
4,16 km
14
0,19 km
0:59
5:14
0
00:25:00
4,34 km
15
0,19 km
1:00
5:14
0
00:26:00
4,54 km
16
0,18 km
0:59
5:22
0
00:26:59
4,72 km
17
0,19 km
1:01
5:25
0
00:28:00
4,91 km
18
0,19 km
1:00
5:10
0
00:29:00
5,10 km
19
0,20 km
1:20
6:29
0
00:30:20
5,31 km
20
1,00 km
5:36
5:36
0
00:35:56
6,30 km
21
0,46 km
2:35
5:39
0
00:38:31
6,76 km
8 juli 2020 - 19:04
Korta intervaller
Löpning - Distans
30+30 joggvila 8+8 uppv o ”nedjogg”
6,763
km
Distans
38:30
Tid
5:42
min/km
Snitt
annons