Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:50
3:50
00:03:50
1,00 km
2
1,00 km
3:53
3:53
00:07:43
2,00 km
3
1,00 km
3:57
3:57
00:11:40
3,00 km
4
1,00 km
4:02
4:02
00:15:43
4,00 km
5
1,00 km
3:50
3:50
00:19:33
5,00 km
6
0,03 km
0:05
2:58
00:19:38
5,03 km
18 juni 2014 - 20:10
DM 5000m
Löpning - Tävling
Mycket bra förutsättningar med väder. Hade som målsättning att springa 19:30. Sjukt bra pepp från klubben och även övriga stärkte!
5
km
Distans
19:38
Tid
3:56
min/km
Snitt
annons
