GPS-pass | 18km-stigen

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	126	00:05:33	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	137	00:10:24	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	144	00:15:21	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	152	00:20:43	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	150	00:25:41	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	150	00:31:18	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	152	00:36:15	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	149	00:41:20	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	160	00:47:29	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	161	00:53:37	10,00 km
11	1,00 km	5:57	5:57	157	00:59:33	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	155	01:05:08	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	158	01:10:32	13,00 km
14	1,00 km	6:09	6:09	159	01:16:41	14,00 km
15	1,00 km	6:00	6:00	162	01:22:40	15,00 km
16	1,00 km	5:34	5:34	160	01:28:14	16,00 km
17	1,00 km	5:03	5:03	163	01:33:17	17,00 km
18	1,00 km	5:15	5:15	168	01:38:33	18,00 km
19	1,00 km	4:43	4:43	162	01:43:15	19,00 km
20	1,00 km	5:04	5:04	163	01:48:20	20,00 km
21	1,00 km	5:00	5:00	157	01:53:19	21,00 km
22	1,00 km	5:18	5:18	164	01:58:37	22,00 km
23	0,37 km	1:45	4:43	161	02:00:23	22,37 km

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