Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
126
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
137
00:10:24
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
144
00:15:21
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
152
00:20:43
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
150
00:25:41
5,00 km
6
1,00 km
5:37
5:37
150
00:31:18
6,00 km
7
1,00 km
4:57
4:57
152
00:36:15
7,00 km
8
1,00 km
5:04
5:04
149
00:41:20
8,00 km
9
1,00 km
6:10
6:10
160
00:47:29
9,00 km
10
1,00 km
6:07
6:07
161
00:53:37
10,00 km
11
1,00 km
5:57
5:57
157
00:59:33
11,00 km
12
1,00 km
5:34
5:34
155
01:05:08
12,00 km
13
1,00 km
5:24
5:24
158
01:10:32
13,00 km
14
1,00 km
6:09
6:09
159
01:16:41
14,00 km
15
1,00 km
6:00
6:00
162
01:22:40
15,00 km
16
1,00 km
5:34
5:34
160
01:28:14
16,00 km
17
1,00 km
5:03
5:03
163
01:33:17
17,00 km
18
1,00 km
5:15
5:15
168
01:38:33
18,00 km
19
1,00 km
4:43
4:43
162
01:43:15
19,00 km
20
1,00 km
5:04
5:04
163
01:48:20
20,00 km
21
1,00 km
5:00
5:00
157
01:53:19
21,00 km
22
1,00 km
5:18
5:18
164
01:58:37
22,00 km
23
0,37 km
1:45
4:43
161
02:00:23
22,37 km
11 juni 2015 - 17:46
18km-stigen
Löpning - Distans
Mestadels små skogsstigar. Trötta ben på slutet.
22,37
km
Distans
2:00:23
Tid
5:23
min/km
Snitt
155
Snittpuls
172
Maxpuls
Saucony Zealot ISO
Total distans: 1258 km
annons