Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:44
4:44
157
00:04:44
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
190
00:09:37
2,00 km
3
1,00 km
4:33
4:33
187
00:14:11
3,00 km
4
1,00 km
4:39
4:39
193
00:18:50
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
159
00:23:51
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
152
00:29:13
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
146
00:34:23
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
175
00:39:23
8,00 km
9
1,00 km
4:36
4:36
179
00:43:59
9,00 km
10
1,00 km
4:43
4:43
157
00:48:42
10,00 km
11
0,94 km
4:33
4:51
140
00:53:15
10,94 km
10 juli 2020 - 15:54
Löpning 2020-07-10
Löpning - Distans
Backintervaller (10 st). Gick förvånansvärt lätt idag. Alltid trevligt när det händer :-)
10,94
km
Distans
53:15
Tid
4:52
min/km
Snitt
166
Snittpuls
201
Maxpuls
176
Kadens
annons