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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	00:04:41	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	00:09:32	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	00:14:14	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	00:18:57	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	00:23:33	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	00:28:23	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	00:33:07	7,00 km
8	0,76 km	3:28	4:33	00:36:35	7,76 km

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