Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,15 km
14:51
4:43
150
00:14:51
3,15 km
2
1,00 km
3:58
3:58
159
00:18:49
4,15 km
3
1,00 km
4:31
4:31
148
00:23:20
5,15 km
4
1,00 km
3:57
3:58
161
00:27:17
6,15 km
5
3,06 km
14:49
4:51
151
00:42:06
9,21 km
11 juli 2020 - 10:54
Torp
Löpning - Distans
Två 1km tempohöjningar i övrigt lugnt
9,21
km
Distans
42:06
Tid
4:34
min/km
Snitt
152
Snittpuls
179
Maxpuls
176
Kadens
annons