GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	115	00:04:54	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	133	00:09:50	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	135	00:14:39	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	134	00:19:27	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	135	00:24:17	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	142	00:29:14	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	140	00:34:09	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	139	00:39:12	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	140	00:44:09	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	138	00:49:02	10,00 km
11	1,00 km	4:18	4:18	144	00:53:20	11,00 km
12	0,01 km	0:01	2:45	155	00:53:21	11,01 km

annons